Datos sobre pausas activas sura Revelados
El estrés físico y mental suele acumularse en la zona del cuello y los hombros. Por lo anterior, te recomendamos hacer ejercicios para relajarlos. Estas son algunas ideas que puedes tener en cuenta:Ellas son las mejores aliadas para ayudar a relajar tu cuerpo y tu mente en díFigura ajetreados, o ayudar a fundir caloríCampeón de más para comba